Vous êtes curieux de découvrir votre style de communication ? Effectuez le test !
Ce test de communication assertive est conçu pour évaluer votre niveau de communication assertive et vos compétences de communication.
Le test est destiné à évaluer comment vous vous exprimez dans différentes situations et à identifier vos forces et faiblesses en matière de communication assertive.
La connaissance de différents styles de communication peut améliorer significativement la qualité de vos relations. Le test suivant pour la personnalité en ligne met en avant votre style de communication et votre niveau de communication assertive, non-assertive, manipulatif et agressif.
Il existe 4 styles de communication :
- Style assertif (attitude constructive) – représente la capacité à s’affirmer, à exprimer des opinions honnêtes, directes et claires, sans agressivité et sans nuire aux autres.
- Style non-assertif (attitude de fuite passive) – tendance à se cacher, à éviter les confrontations plutôt que de se défendre.
- Style agressif (attitude d’attaque) – tendance à toujours être en avant, à avoir le dernier mot, à imposer sa volonté à tout prix, quels que soient les autres.
- Style manipulatif (attitude manipulatrice) – représente la préférence de l’individu pour un rôle de coulisse, tendance à attendre le moment opportun pour émerger et prendre le crédit.
Il est important de noter que la communication assertive, non-assertive, agressive et manipulatrice sont des traits de comportement qui peuvent changer au fil du temps grâce à la pratique et au développement personnel. Il est également important de reconnaître que chaque personne est unique et ne peut pas être catégorisée dans un seul type de comportement ou de personnalité.
« La communication assertive ne signifie pas éviter les conflits, mais prendre la responsabilité de résoudre les conflits de manière positive et constructive. » – Carl Rogers
Le formulaire de test peut être utilisé avec succès par des professionnels, tels que des psychologues, des psychothérapeutes ou des conseillers, dans leur travail avec les clients.
Instructions pour l’utilisation :
- Nombre de questions : 60;
- Moyenne temps pour la réalisation du test : 5 minutes.
- Lisez le test ci-dessous et cochez les affirmations avec VRAI ou FAUX.