Desarrolla tu inteligencia emocional! Haz el test y descubre los secretos de un éxito en la vida!
Este test de inteligencia emocional ha sido diseñado para evaluar tus habilidades para percibir, gestionar y expresar tus emociones, así como para percibir, comprender y gestionar las emociones de los demás.
Es muy importante comprender que la inteligencia emocional no es el opuesto de la inteligencia y tampoco el triunfo del corazón sobre la cabeza. Casi el 80% del éxito de los adultos proviene de la inteligencia emocional y no de tener un coeficiente intelectual muy alto.
En un estudio sobre las habilidades que distinguen a los mejores performers en todos los campos, desde trabajos de inicio de carrera hasta puestos de liderazgo, el factor más importante no fue el coeficiente intelectual, los títulos avanzados o la experiencia técnica, sino el EQ, es decir, el nivel de inteligencia emocional.
Sabemos a personas que controlan perfectamente sus emociones. Están calmadas en situaciones de crisis y toman decisiones con discernimiento, incluso si la situación es muy estresante.
Sabemos también a personas que pueden leer con facilidad las emociones de los demás. Ellos comprenden qué decir para hacer sentir mejor a los demás y saben cómo inspirarles a tomar acciones.
Estas personas tienen un nivel de inteligencia emocional elevado. Tienen relaciones fuertes y gestionan situaciones difíciles con calma y eficacia.
El psicólogo Daniel Goleman, quien creó este test, identificó cinco elementos que componen la inteligencia emocional. Estos son:
- Autoconocimiento (Conocimiento de sí mismo)
- Gestión de emociones
- Automotivación
- Empatía
- Habilidades sociales
«Si quieres alcanzar tus objetivos y tener éxito en la vida, debes desarrollar tu inteligencia emocional y aprender a ser empático y a comunicarte de manera efectiva con los demás.» – Deepak Chopra
¿Cuán emocionalmente inteligente eres? Descubre la respuesta a esta pregunta después de hacer el test siguiente. Además, descubrirás también el resultado separado para el nivel de autoconocimiento, gestión de emociones, automotivación, empatía y habilidades sociales.
Instrucciones de uso:
Son 50 las preguntas. Mucho. Debes responder a todas. Pero lo harás una sola vez y descubrirás la respuesta deseada.
Elige la opción correcta para cada afirmación. Responde como eres tú en realidad, en lugar de como crees que deberías ser.
Suerte!