Test di intelligenza emotiva

Scopri il tuo livello di intelligenza emotiva

Fai il test

Sviluppa la tua intelligenza emotiva! Fai il test e scopri i segreti di una vita di successo!

Questo test di intelligenza emotiva è stato concepito per valutare le tue abilità di percepire, gestire e esprimere le tue emozioni, nonché di percepire, comprendere e gestire le emozioni degli altri.

È molto importante comprendere che l’intelligenza emotiva non è l’opposto dell’intelligenza e neanche il trionfo del cuore sulla testa. Quasi l’80% del successo degli adulti deriva dall’intelligenza emotiva e non dal fatto di avere un QI molto alto.

In uno studio sulle abilità che distinguono i migliori performer in tutti i campi, dai lavori di inizio carriera fino a posti di vertice, il fattore più importante non fu il QI, i diplomi avanzati o l’esperienza tecnica, ma l’EQ, ovvero il livello di intelligenza emotiva.

Sappiamo tutti persone che controllano perfettamente le loro emozioni. Sono calmi in situazioni di crisi e prendono decisioni con discernimento, anche se la situazione è molto stressante.

Sappiamo anche persone che possono leggere con facilità le emozioni degli altri. Essi comprendono cosa dire per far sentire meglio gli altri e sanno come ispirare loro a prendere azioni.

Tali persone hanno un’intelligenza emotiva elevata. Hanno relazioni forti e gestiscono situazioni difficili con calma e efficacia.

Il psicologo Daniel Goleman, il quale ha creato questo test, ha identificato cinque elementi che costituiscono l’intelligenza emotiva. Questi sono:

  • Autocoscienza (Conoscenza di sé)
  • Gestione delle emozioni
  • Automotivazione
  • Empatia
  • Abilità sociali

“Se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi e avere successo nella vita, devi sviluppare la tua intelligenza emotiva e imparare a essere empatico e a comunicare efficacemente con gli altri.” – Deepak Chopra

Quanto sei intelligente emotivamente? Scopri la risposta a questa domanda dopo aver fatto il test successivo. Inoltre, scoprirai anche il risultato separato per il livello di autocoscienza, gestione delle emozioni, automotivazione, empatia e abilità sociali.

Istruzioni di utilizzo:

Sono 50 le domande. Molto. Dovrai rispondere a tutte. Ma lo farai una sola volta e scoprirai la risposta desiderata.

Scegli la variante corretta per ogni affermazione. Rispondi come sei tu in realtà, piuttosto che come credi che dovresti essere.

Succeda!

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